หมั่นคิดถึงสิ่งที่อยู่ตรงหน้า แล้วคุณจะไม่เป็นคนคิดมาก ฝึกรู้อาการคิดที่กำลังเกิดขึ้น แล้วคุณจะเลิกหลงไปกับความคิดฟุ้งซ่าน
ดังตฤณ ทวิตเตอร์
หมั่นคิดถึงสิ่งที่อยู่ตรงหน้า แล้วคุณจะไม่เป็นคนคิดมาก ฝึกรู้อาการคิดที่กำลังเกิดขึ้น แล้วคุณจะเลิกหลงไปกับความคิดฟุ้งซ่าน